Thực tế không ít trẻ cảm thấy khó ngủ và trằn trọc thậm chí quấy khóc khi ngủ. Điều này không chỉ khiến ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt của cả gia đình. Vậy làm thế nào để khắc phục được vấn đề này và giúp trẻ có giấc ngủ ngon hơn?