• Home
  • Khuyến mại
  • Tư vấn khóa học
  • Tư vấn mua sắm
  • Kinh nghiệm nuôi con
    • Phương pháp dạy con
    • Bệnh trẻ em
    • Chế độ dinh dưỡng
  • Tin Tức
  • Liên hệ

Nuôi dạy con đúng cách

Nuôi con khỏe - Dạy con ngoan

ba lô chống gù cho con

Trang chủ » Kinh nghiệm nuôi con » Chế độ dinh dưỡng » Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn?

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn?

19/08/2018 01/04/2019 Nuôi con đúng cách 0 Comment

Mục Lục

  • Đối với trẻ biếng ăn cha mẹ cần ghi nhớ nguyên tắc 3 không:
  • Quy định khoảng thời gian nhất định cho mỗi bữa ăn của trẻ
  • Cùng con tham gia các hoạt động lựa chọn thực phẩm và vào bếp nấu
  • Để trẻ ăn ngon mỗi ngày cha mẹ hãy cho trẻ ăn bằng mắt.
  • Không bắt ép trẻ mà hãy để trẻ có cảm giác đói và có nhu cầu
    • Bài viết liên quan

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn?

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn

Không ít các cha mẹ lo lắng và luôn đau đầu về các bữa ăn của con hàng ngày: Con biếng ăn, con ăn chậm, con khóc khi ăn, con ăn ít, không thích ăn rau, chỉ ăn cơm chan canh,… Đó là những biểu hiện của trẻ biếng ăn. Để các con ăn ngon với các bữa ăn hàng ngày, cha mẹ cần làm gì? Hãy cùng nhau chia sẻ về các kinh nghiệm và bí quyết để trẻ ăn ngon mỗi ngày nhé.

Xem thêm: 

  • Mẹo hay giúp con thích ăn hơn
  • Cha mẹ cần làm gì để giúp con khỏe mạnh?

Đối với trẻ biếng ăn cha mẹ cần ghi nhớ nguyên tắc 3 không:

  • Không xem tivi, điện thoại, Ipad khi ăn
  • Không chơi trò chơi khi ăn
  • Không đi ăn rong.

Với nguyên tắc này, cha mẹ cần thực hiện nghiêm túc ngay từ khi trẻ bắt đầu ăn dặm. Bởi nếu để cho con thực hiện không đúng nguyên tắc sẽ tạo cho con những thói quen xấu khi ăn và tăng tính đòi hỏi, theo mong muốn nhu cầu của cá nhân. Việc thực hiện nguyên tắc 3 không giúp trẻ tập trung khi ăn, không bị phân tán, mất tập trung vào việc xem hoặc mải với các trò chơi. Đồng thời sẽ kéo dài thời gian của bữa ăn khiến cho thức ăn không còn ngon và trẻ càng không muốn ăn

Quy định khoảng thời gian nhất định cho mỗi bữa ăn của trẻ

Việc quy định về thời gian giúp trẻ hình thành được ý thức và trách nhiệm, quyền lợi và biết cách quản lý thời gian cho từng nhiệm vụ. Thay vì một bữa ăn của trẻ kéo dài hàng tiếng đồng hồ mới xong bữa ăn của trẻ. Hay cho trẻ nhận diện về các mặt số và quy định chiếc kim đồng hồ từ số mấy đến số mấy, con sẽ hết giờ ăn và sẽ dọn bàn ăn. Mặc dù con ăn ít hoặc chưa hết suất ăn, cha mẹ cho con dọn bàn và chỉ cho con ăn theo đúng quy định thời gian.Việc làm này cần duy trì, đều đặn hàng ngày để trẻ ý thức được quyền lợi và cắt quyền lợi khi không được ăn.

Cùng con tham gia các hoạt động lựa chọn thực phẩm và vào bếp nấu

Cha mẹ có thể cho con đi chợ hoặc vào bếp để lựa chọn các thực phẩm. Sau đó, cho bé cùng vào bếp cùng chế biến theo bé yêu cầu chắc hẳn trẻ sẽ hài lòng lắm vì được cha mẹ nuông chiều.Với trẻ  từ 5 tuổi trở lên, cha mẹ nên thường xuyên khuyến khích trẻ cùng tham gia vào việc nấu nướng, như: Nhặt rau, rửa rau, lấy gia vị, hoặc khuấy bột… Trẻ sẽ ngon miệng hơn khi cảm giác món ăn là một phần thành quả lao động của mình.

Để trẻ ăn ngon mỗi ngày cha mẹ hãy cho trẻ ăn bằng mắt.

Vì sao vậy? Một món ăn được trang trí đẹp mắt dễ hấp dẫn trẻ hơn nhiều. Do đó, bạn hãy biến tấu các món ăn phổ biến thành những hình thù nhìn đẹp mắt như: Hình hoa, hình con thú, hình mặt trời… từ những loại thực phẩm mà bạn chế biến hàng ngày. Ví dụ, món cơm được vẽ thêm hình mặt cười hoặc bông cải xanh được cắt tỉa ngộ nghĩnh…

Không bắt ép trẻ mà hãy để trẻ có cảm giác đói và có nhu cầu

Nếu như trẻ không có cảm giác đói, không muốn ăn thì cha mẹ đừng cố thúc ép, quát mắng bắt bé ăn một món nào đó. Đặc biệt, cha mẹ không được dụ trẻ ăn bằng một số hình thức mua chuộc hay dụ dỗ trẻ, ví như: Cho tiền hay thưởng quà… để dụ trẻ ăn. Hành động này không những không tốt cho trẻ biếng ăn mà nó còn vô tình tạo nên “yêu sách” của trẻ trước mỗi bữa ăn trẻ thường đòi hỏi, yêu cầu phải có thứ gì đó mới chịu ăn.

Nếu trẻ chán ăn do mệt mỏi hoặc lo âu thì bạn cần nấu những món ăn dễ ăn và chia nhỏ thực đơn ăn uống cho trẻ để bé dễ ăn hơn chứ đừng ép trẻ ăn quá nhiều cùng lúc. Dù là trẻ chỉ ăn vài thìa nhỏ trong những thực đơn nhỏ nhưng còn hơn là bạn cố ép trẻ ăn hết mà trẻ không chịu được rồi nôn ra.

Nếu bạn thấy bài viết “Cha mẹ cần làm gì khi trẻ biếng ăn?” này có ích, hãy subscribe blog nuôi con đúng cách để thường xuyên cập nhật những bài viết hay nhất, mới nhất qua email nhé. Cảm ơn rất nhiều!

5 / 5 ( 3 votes )

Bài viết liên quan

  • Cần làm gì khi trẻ bị thủy đậu?
    Cần làm gì khi trẻ bị thủy đậu?
  • Cha mẹ cần làm gì khi con lười học?
    Cha mẹ cần làm gì khi con lười học?
  • Cách xử lý khi trẻ bị tiêu chảy cấp
    Cách xử lý khi trẻ bị tiêu chảy cấp
  • Cách chăm sóc khi trẻ mắc bệnh sởi
    Cách chăm sóc khi trẻ mắc bệnh sởi
  • Khi trẻ dậy thì sớm
    Khi trẻ dậy thì sớm

Category: Chế độ dinh dưỡng Tags: trẻ biếng ăn

mua sắm cùng shopee

Tác giả: Nuôi con đúng cách

Yêu thương thôi chưa đủ. Hãy cho con phát triển một cách toàn diện nhất

Reader Interactions

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Primary Sidebar

NHẬN BÀI VIẾT QUA EMAIL

Hãy đăng ký ngay để là người đầu tiên nhận được thông báo qua email mỗi khi có bài viết mới!
» Tham gia cùng 1.082 người khác «

  • Facebook
  • Google+
  • Twitter

CHUYÊN MỤC

  • Bệnh trẻ em (12)
  • Chế độ dinh dưỡng (7)
  • Kinh nghiệm nuôi con (1)
  • Phương pháp dạy con (50)
  • Tin Tức (6)
  • Tư vấn khóa học (5)
  • Tư vấn mua sắm (20)

khóa học nuôi dạy con online

Kinh nghiệm nuôi dạy con

Đánh giá khóa học

Đánh giá sản phẩm tốt và an toàn cho mẹ và bé

Footer

Con cái là niềm tự hào của cha mẹ. Vậy làm sao để nuôi dạy con thành tài và phát triển một cách toàn diện nhất? Cùng theo dõi Blog Nuôi Con Đúng Cách để được chia sẻ các kinh nghiệm, phương pháp và các sản phẩm tốt nhất dành cho con yêu các cha mẹ nhé

Bài viết mới nhất

  • Máy xông mũi họng là gì? Nên chọn mua máy xông mũi họng của thương hiệu nào?
  • Thầy giáo làm nữ sinh có thai tại Kiên Giang có thể bị xử lý hình sự
  • Bạo lực học đường gia tăng – Sự xuống cấp nghiêm trọng của đạo đức
  • Phạt con sao cho đúng để không ảnh hưởng đến tâm lý?
  • Con gầy không chịu ăn liệu có đáng lo?

Fanpage

Bản quyền © 2018 - 2019. Blog nuôi con đúng cách - Chia sẻ những tin tức về trẻ và những kinh nghiệm, phương pháp dạy con